När höll du fast någon senast?

Jag gråter ofelbart till filmscener där huvudpersonen gått vilse i ett stelt tanke- eller beteendemönster och en annan person av kärlek, omsorg och klartänkthet håller fast henne/honom, mentalt eller fysiskt, medan insikten sjunker in om att mönstret är just det, ett mönster, och inte den objektiva sanningen.

Vi har alla stela mönster, som vi låter varandra fortsätta bära omkring på. Vi tror att "Han är sån", eller "Det är hennes personlighet". Vi tror att vi själva är för betydelselösa för att kunna ändra på det.

Igår var det Eva i filmen I skuggan av värmen som avgiftade sig själv med hjälp av sin pojkvän Erik. Han höll henne när hon försökte skada sig själv med hammare. Han höll när hon ville skita i alltihop och tända på igen. Han höll när hon vrider sig i plågor, när hon ser syner. Han höll när hon skrek att hon hatade honom. Hon kämpade, han höll fast och jag grät.

I Good Will Hunting, min favoritfilm, finns det två sådana scener. När Will (Matt Damon) vill göra slut med Skyler (Minnie Driver) som han träffar och börjat älska, förstår hon att han fegar ur. Att han egentligen älskar henne men blivit rädd. Hon utmanar honom. De börjar gräla. Hon för att hon älskar honom. Han för att han inte vågar fortsätta älska henne. Hennes tårar rinner. Mina tårar rinner.

Inte Wills.

Hon ställer sig framför dörren: "Se mig i ögonen och säg att du inte älskar mig, så låter jag dig gå!"

Det självförtroendet, den självkänslan, är det som får mitt hjärta att svämma över i tårar. Det är uppenbart att Will måste ljuga henne i ansiktet för att kunna säga det.

Han gör det. Och går därifrån.

Besvikelsen i mig är enorm. Hon stod stark. Stod upp för deras kärlek och relation - och det räckte inte. Men jag gråter inte längre. Besvikelsen sätter inte igång mig på det viset. Det är ögonblicket där hon står fast vid sin tro på sig själv och deras relation, mot hans förstelnade tro att han inte klarar/är värd det - det är det som får igång mina tårkanaler.

Will är berörd. Senare, under en session med psykologen Sean (Robin Williams), som han är ådömd att gå hos, lyckas Sean få Will att säga några ord om sin dysfunktionella uppväxt. Sean:

"It's not your fault."

"Yeah, I know", svarar Will, sakligt och som att han faktiskt vet det. Sean vet att Will inte på djupet vet och fortsätter:

"It's not your fault".

"Yeah, I know", lite mer irriterat denna gång.

"It's not your fault."

"Don't fuck with me!" Will blir till slut förbannad och lätt våldsam. Sean står kvar. Håller om. Håller fast. Och Will brister i gråt - liksom jag.

Jag inser att jag gråter för att jag saknade någon som faktiskt höll mig när jag var liten. Då när jag höll mig sysselsatt med än det ena, än det andra, för att inte känna sorgen och ensamheten efter min pappas död. Någon som höll mig fast vid den sorg som jag bar på, men hade begravt så långt ner i hjärtat att ingen, eller väldigt få, kunde se den.

Några av mina bästa stunder är när jag eller någon i min närhet håller fast någon annan på detta känslomässiga vis. Håller fram personens mönster, och visar att du och ditt liv egentligen är, eller kan vara, så mycket större än det. Då känner jag hur betydelsefulla och viktiga vi är för varandra.

När höll du senast fast någon i kärlek och omsorg?

Varför dricker du alkohol?

Jag har inte druckit alkohol sedan 1995. Det händer ibland att jag får frågan varför jag inte dricker alkohol. Läste precis en sammanställning av fakta kring alkohol som får mig att fråga dig:

- Varför dricker du?

Alkohol är en av de främsta orsakerna till död och handikapp i världen.
"Harmful use of alcohol" är världens tredje största orsak till död och handikapp. Alkohol är den främsta orsaken til död och handikapp i medelinkomstländer.(1)
Överallt utom i östra Medelhavsområdet är alkohol den främsta orsaken till död och handikapp hos unga män mellan 15 och 24 år.(2)

Män dricker mer, kvinnor bär fler konsekvenser
Kvinnor bär oproportionerligt stort ansvar för konsekvenser av mäns drickande, genom familjevåld, sexuella övergrepp, påverkan på familjebudgeten osv.(3)

Alkohol är relaterat till mer än 60 olika sjukdomar(4)
Risken för matstrupscancer och kvinnlig bröstcancer ökar oavsett hur lite alkohol du intar. Det är en förklaring till att WHO säger att det inte finns någon hälsosam mängd alkohol för människor.
Media skriver mer om alkoholens påstådda fördelar, ofta undersökningar understödda av alkoholindustrin, än om skadeverkningarna.

Mycket drickande påverkar andra negativt
Ju fler personer som dricker mycket bland familjemedlemmar och nära vänner, desto sämre blir hälsan och livskvaliteten även för icke-drickarna.

Högrisk-drickarna orsakar mer skada än alkoholisterna
Eftersom högrisk-drickarna är så många fler än de som räknas som alkoholister (i USA går det 11 högriskdrickare på varje alkoholist(5), orsakar de mycket fler alkoholrelaterade problem än alkoholisterna. Rattfylleri, en av de få negativa konsekvenser som är allmänt erkända, står bara för 17 % av de alkoholrelaterade dödsfallen.(6)

Alkoholindustrin lever gott på människors misär
Alkoholindustrin omsätter nära 1.000 miljarder USD.(7) De påstår att de inte vill att folk ska missbruka deras produkter, men 70 % av vuxna amerikaners konsumtion och 90 % av unga amerikaners konsumtion är rent berusningsdrickande.(8)

Alkoholindustrin lägger särskilda resurser på att sälja till grupper som lättare fastnar i beroende. Deras marknadsföringskampanjer får unga att börja dricka alkohol.(16) Alkoholindustrin finansierar lobbygrupper som arbetar för att minska nationella ansträningar för att minska alkoholförsäljningen, särskilt i låg- och medelinkomstländer.(9)

Alkoholindustrin har på senare decennier medvetet arbetat för att öka kvinnors drickande(14), vilket bl.a. lett till en historiskt unik skrumpleverepidemi bland unga vuxna kvinnor i England.(15) Och till en stark "after work"-kultur bland kvinnor i Sverige.

Alkohol som vapen i kolonialiseringen
Historiskt har alkohol varit ett viktigt verktyg för västländerna i kolonialisering och slavhandel. Många gruvarbetare och lantbruksarbetare världen över har fått betaltför sitt arbete i alkohol. Det skedde även på svenska landsbygden ända in till mitten av 1900-talet. I södra Afrika har det lett till att man där har de högsta siffrorna av alkoholrelaterade födelseskador i världen.(12) Indiska befolkningen i Malaysia har fortfarande svåra alkoholproblem sedan britterna tranporterade indier dit och betalade dem i alkohol för deras arbete på plantagerna i Malaysia.(13) Gruvägare i södra Afrika försökte hitta den ideala mängden alkohol att betala, tillräckligt hög för att gruvarbetarna skulle fortsätta arbeta i gruvan, tillräckligt låg för att de skulle kunna arbeta överhuvudtaget.(10)

Ursprungsbefolkningen i USA nyttjade inte alkohol innan européerna började tillhandahålla det. De negativa effekterna av deras drickande användes senare som "ursäkt" för att kontrollera deras samhällen och som rättfärdigande av ockupationen av deras landområden.(11)

Om du dricker tillhör du en minoritet här i världen

Globalt sett är 56 % av världens befolkning nykterister, enligt FN-siffror. Men eftersom detta inlägg är på svenska är sannolikheten att just du dricker alkohol 90 %. 

- Varför vill du fortsätta stödja en industri som orsakat och orsakar detta och mycket till? 

Källor:

1. Global Health Risks
2. Global burden of disease in young people
3. Alcohol in developing societies
4. Global Status Report on Alcohol 2011
5. Prevalence of alcohol dependence in New Mexico
6. Alcohol-Related Disease Impact Software
7. The global alcohol industry
8. Drinking in America
9. "Global alcohol producers..."
10. Social and Economic History of Witwatersrand
11. Mosher, J.F, "Liquor legislation and native Americans: History and perspective", Berkeley, CA, Social Research Group, working paper, 1975.
12. Epidemiology of fetal alcohol syndrome
13. Alcohol use patterns, problems and policies

14. The transformation of the youth alcohol market

15. "Alcohol epidemic killing young women"

16. Impact of Alcohol Advertising & Alcohol advertising and youth